В этом прямом эфире Таня Маслова рассказывает о методе, который поможет справиться с негативными эмоциями. Она предлагает использовать таблицу чувств и обещает, что с ее помощью можно быстро найти положительный выход из любой негативной ситуации. В эфире также даются рекомендации по предварительной подготовке. Запись эфиров доступна на странице ВК Тани Масловой и в ее инстаграмме.